parmak Için 5-İkinci Trick
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya gaye açabilir. Bu tavır, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da niçin olur.Buz uygulaması üzere har kez torbası da vecayı hafifletmede patetik olabilir. Hamam sutaş torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı b�